我家后院有条龙_第二百八十一章 治疗脚伤 首页

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  第二百八十一章 治疗脚伤 (第1/2页)

  叶勇点头。

  “不吃饭也好,现在人大多都是营养过剩,调理一下身体是有必要的,我也相信榜样的力量。”

  叶勇说着,自己美美吃了一口大龙虾,其他人都吃,白喜馋的咽唾沫。

  “吃吧,我的话还没有说完,辟谷是为了好好吃饭,吃饭是为了好好辟谷,所以想要辟谷,第一项准备作业就是好好吃饭。”

  “怀着感恩的心去吃饭,等辟谷结束,你会发现,看到一块馒头,都是天下最好的美食。”

  叶勇教大家好好吃饭,大家才觉得这些年白活了,连好好吃饭都没搞懂,成天瞎养生。

  什么早上吃好、中午吃饱、晚上吃少、什么注意这个,注意那个,明显的心里有鬼,吃啥都得病。

  真正的好好吃饭,应该是跟身体沟通,饿了才吃,不饿不吃,越吃越瘦。

  “大哥,那我妈妈食物中毒好了,是不是最好做一次辟谷,给身体放个假。”马彬问叶勇。

  “这个顺其自然,白少好好吃饭,完了先在网上查一些有关古人辟谷辟谷的信息,我再给你发辟谷信息,助你进辟谷状态,那样效果最好。”

  白喜答应,叶勇等人把饭吃完,叶勇给白喜发辟谷信息,咪咪小姐打喷嚏流眼泪,显然是进入到了辟谷状态,白喜还是没进入辟谷状态。

  “好了,白少今天继续好好吃饭,咪咪小姐可以辟谷了,跟我去公园跑一圈,我把辟谷精要传给你,你再把辟谷感受告诉白少,帮助白少进入辟谷状态。”

  咪咪小姐一愣,她没想着辟谷,就进入了辟谷状态,白少想辟谷,却没进入辟谷状态。

  “有心练功,无心成功,我怀疑咪咪小姐做过断食减肥,有一点点辟谷基础,相信辟谷,容易进入辟谷状态。”

  “白少没有这方面知识,所以要困难一点,不过有咪咪小姐的帮助,进入辟谷状态,也是迟早的事情,不用担心,我们去锻炼吧!”

  叶勇说完,已经转身走了,咪咪小姐一个劲的点头,意思叶勇说的很对,一脸崇拜的跟着叶勇出去,白少也按照叶勇说的,认真看古人辟谷日记。

  白熊最不理解他们,觉得这些人里面,只有他是正常的,其他人都是神仙。

  不吃饭还能活,骗狗去吧,他赶紧好好吃饭,要不然晚上肚子又咕咕叫了。

  孙炎和马彬看着白熊的吃相,都是一脸的鄙视,觉得这个胖子,成天就知道吃。

  叶勇跟咪咪小姐一起跑步,两人边跑边聊,闻着咪咪小姐身上的幽香。

  整个人精神状态特别好,有时候偷偷看一下咪咪小姐下面,想着要是咪咪小姐能摔一跤,他摸摸咪咪小姐的大长腿,那该多好。

  “啊!”

  这祸也是个扫把星,正这样想着,咪咪小姐就踩到了一块石头上。

  石头一滑摔到地上,把脚崴了,疼得咪咪小姐坐到地上起不来,嘴都列起来了。

  这货心里高兴坏了,感觉老天对他也太好了,真是想什么就来什么。

  但这种开心,可不能表现出来,赶紧一副十分关心的样子,蹲下来拿起咪咪小姐的脚,问咪咪小姐是

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